Stillsitzen wie ein Frosch von Eline Snel

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Kinderleichte Meditationen für Groß und Klein - Mit CD

CHF 22.50

ISBN: 978-3-442-22028-1

GTIN: 9783442220281

Einband: Kartonierter Einband (Kt)

Verfügbarkeit: Lieferbar in 24 Stunden

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Endlich Spaß beim Meditieren!

Kinder und Erwachsene sind gestresst von den Anforderungen des Alltags. Die Folge sind Konzentrationsstörungen und Einschlafprobleme - ein Gedankenkarussell, das sich pausenlos dreht. Eline Snel hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, inspiriert von der Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat-Zinn: Kinder können lernen loszulassen und aus sich heraus Kraft schöpfen. Spielerisch leicht und originell zeigt Eline Snel Atemübungen, Phantasiereisen und Achtsamkeitsmomente für alle Lebenslagen. Mithilfe des Froschs und einer Übungs-CD mit Meditationen können Eltern und Kinder wieder innere Ruhe finden.

Die Übungen eignen sich für Kinder ab 5 Jahren.

plus CD, Spieldauer ca. 63 min.

Der Weltbestseller mit über 1 Million verkaufter Bücher!

Entdecke auch: Stillsitzen wie ein Frosch - Das Arbeitsbuch

Ausstattung: + CD"Spielerisch leicht und originell"

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Die Übungen eignen sich für Kinder ab 5 Jahren.

plus CD, Spieldauer ca. 63 min.

Der Weltbestseller mit über 1 Million verkaufter Bücher!

Entdecke auch: Stillsitzen wie ein Frosch - Das Arbeitsbuch

Ausstattung: + CD"Spielerisch leicht und originell"

Autor	Snel, Eline / Lademacher, Anja (Übers.)
Verlag	Goldmann
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2013
Seitenangabe	144 S.
Lieferstatus	Lieferbar in 24 Stunden
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	+ CD; schwarz-weiss Illustrationen
Masse	H20.7 cm x B13.6 cm x D1.4 cm 212 g